Var kan jag köpa en ny dräkt eller en Hakkama ?

<div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-9 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column" style="--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-flex-grow:0;--awb-flex-shrink:0;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-flex-grow-medium:0;--awb-flex-shrink-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-flex-grow-small:0;--awb-flex-shrink-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;"> På nätet finns flera företag som säljer budoutrustning. Beroende på var du bor finns det naturligtvis även fysiska affärer där du kan få hjälp. Stockholm Aikikai har ett avtal med Nicopia Sport i Nyköping där vi plockat ut sånt som kan vara av intresse och som medlem får du 15 % rabatt, se mer om/webbshop på hemsidan.

Får jag få komma och gästträna hos er?

<div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-11 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column" style="--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-flex-grow:0;--awb-flex-shrink:0;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:0px;--awb-margin-bottom-large:0px;--awb-spacing-left-large:0px;--awb-width-medium:100%;--awb-flex-grow-medium:0;--awb-flex-shrink-medium:0;--awb-spacing-right-medium:0px;--awb-spacing-left-medium:0px;--awb-width-small:100%;--awb-flex-grow-small:0;--awb-flex-shrink-small:0;--awb-spacing-right-small:0px;--awb-spacing-left-small:0px;"> Om du är betalande medlem i en annan aikidoklubb och vill komma på besöksträning hos oss är du mycket välkommen att göra det utan avgift. Du bidrar med din träningsvilja, erfarenhet, och närvaro till vår träning. Om du kommer från en annan ”stil” finns det ju ytterligare spännande aspekter i ett möte på mattan.

Hur betalar jag och kan jag få ett kvitto?

<div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-12 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column" style="--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-flex-grow:0;--awb-flex-shrink:0;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:0px;--awb-margin-bottom-large:0px;--awb-spacing-left-large:0px;--awb-width-medium:100%;--awb-flex-grow-medium:0;--awb-flex-shrink-medium:0;--awb-spacing-right-medium:0px;--awb-spacing-left-medium:0px;--awb-width-small:100%;--awb-flex-grow-small:0;--awb-flex-shrink-small:0;--awb-spacing-right-small:0px;--awb-spacing-left-small:0px;"> All betalning ska ske till klubbens Swish : 123 373 37 22 eller Plusgiro : 608367-9. Skriv alltid vad betalning gäller samt ditt namn i samband med inbetalning. Om du vill ha ett kvitto kan du skicka ett mail till vår kassör, se Styrelse på hemsidan. Du kan också be instruktören skriva ett kvitto i samband med en träning.

Har ni nybörjarkurser?

<div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-13 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column" style="--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-flex-grow:0;--awb-flex-shrink:0;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:0px;--awb-margin-bottom-large:0px;--awb-spacing-left-large:0px;--awb-width-medium:100%;--awb-flex-grow-medium:0;--awb-flex-shrink-medium:0;--awb-spacing-right-medium:0px;--awb-spacing-left-medium:0px;--awb-width-small:100%;--awb-flex-grow-small:0;--awb-flex-shrink-small:0;--awb-spacing-right-small:0px;--awb-spacing-left-small:0px;"> Det traditionella sättet är att alla tränar med alla, men vi rekommenderar nybörjare att komma på vårt grundpass se träningstider . Eftersom träningen alltid anpassa efter deltagarna kan man dock alltid vara med på alla träningspass om inte annat meddelas, ex att det är speciell träning för högre graderade inför kommande gradering el dyl.

Hur gör jag för att bli medlem?

<div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-14 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column" style="--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-flex-grow:0;--awb-flex-shrink:0;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:0px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-flex-grow-medium:0;--awb-flex-shrink-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-flex-grow-small:0;--awb-flex-shrink-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;"> Ta gärna kontakt via mail till info@stockholmaikikai.se eller kom ner och prata med en av instruktörerna så kan vi berätta mer om träningen och även föreslå vilket/vilka träningspass som skulle passa just dig bäst. I princip får alla delta på alla pass och det krävs vanligtvis ingen föranmälan till enskilda pass. Vi kommer att behöva uppgift om ditt namn, personnr, mobilnummer samt e-post för att registrera dig i Idrott on Line som är Riksidrottsförbundets föreningssystem. Om du är under 18 år behöver vi även uppgift om målsman.

Categories Timeline Stories

All timeline stories.

Mutsuharu Nakazono Sensei

Ständig hedersordförande SAK

Det kom från Japan

Från filmen "Det kom från Japan" 1969 har vi plockat ut aikidoavsnittet. Här ser vi Elisabeth Lindholm och Thomas von Gegerfelt i Stockholm Aikikais dojo. Det är 1969 och Elisabeth får ha huvudrollen i filmen (nått att beakta). Hon var en mycket duktig aikidoka som tyvärr slutade. Thomas är däremot fortfarande aktiv på mattan! Kul att se inredningen i dojon och den långa sittbänken. När den togs bort så fick vi in många nya mattor på den ytan. Hela filmen "Det kom från Japan" finns även den på Stockholm Aikikais Youtubekanal.

Aikido – Den fredliga kampkonsten

Stefan Stenudd är bland mycket en duktig författare som gett ut flera böcker. Efter en lång tids insamling av material som skulle hamna i tryck så utgavs 1992 en välskriven bok om aikido. Titeln blev "Aikido - Den fredliga kampkonsten". (Dessa ord användes även 2014 på Skansen när Stockholm Aikikai fick mottaga en fana av H.M. Konungen.) Boken innehåller en heltäckande beskrivning om aikidons intåg och utveckling i Sverige, Även mycket annat som berör aikidons sfär ingår i boken. Det finns otroligt mycket på Stefan Stenudds egna hemsida att förkovra sig i. Ett besök där är ett måste. PS. Omslagsbilden på denna första upplaga är tagen i vår dojo som då var helt nyrenoverad av oss medlemmar.

Tsuru och fredsymbolen

Varför en sida om den japanska tranan? För att få svaret så måste vi gå tillbaks till 1975 då någon i SAK ansåg att vi bör ha ett klubbmärke. Styrelsen ordnade en förslagstävling och mig veterligen så kom det in två förslag. Ett från Lennart K och ett från Guy R. Guys förslag antogs. Han hade fått tag på en bok med tusentals bilder på olika symboler och liknande från Japan (Asien). Från den boken så hade han fastnat för en symbol som skulle föreställa någon sorts fågel. Han tyckte att den var vacker och gav ett harmoniskt intryck. Sedan dess har vi använt vår kära ”trana” till flera olika saker; T-shirt, tygmärken, affischer osv. Japansk trana Denna vackra fågel har genom århundraden blivit dyrkad, omskriven och avbildad på många sätt. I den japanska kulturen kallas den för Lyckans fågel. Den symboliserar lycka, långt liv och äktenskaplig trohet. Tranan kan uppnå en ålder av nästan 50 år. Storleken kan bli ca 150 cm och vikten ca 10 kg. Honan och hanen håller oftast ihop under hela sin livstid. Som så många andra djur så har den japanska tranan blivit utsatt för det mänskliga habegäret. Från att ha funnits i tusentals [...]

På nätet finns flera företag som säljer budoutrustning. Beroende på var du bor finns det naturligtvis även fysiska affärer där du kan få hjälp. Stockholm Aikikai har ett avtal med Nicopia Sport i Nyköping där vi plockat ut sånt som kan vara av intresse och som medlem får du 15 % rabatt, se mer om/webbshop på hemsidan.

Dessa kan hållas på klubb-, nationell eller internationell nivå och vanligtvis är det alltid ok för alla att delta oberoende av klubb och stil. Ibland kan det finnas speciella förutsättningar eller krav för deltagande som antal personer, lägsta grad e.dyl. Det framgår alltid av inbjudan. Att gå på träningsläger är ett fantastiskt sätt att träffa utövare från andra klubbar och stilar och därmed få mer inspiration till sin egen träning. Förutom att våra instruktörer själva ofta leder träningsläger deltar både de och andra äldre medlemmar ofta på läger i Sverige och utomlands. Att hänga med dem är ju ett bra tillfälle både att lära känna dem bättre och få lite hjälp på vägen. Samtliga läger i Sverige listas i www.svenskaikido.se/vara-evenemang/

Samtliga klubbar i Sverige och troligen i hela världen välkomnar besökare från andra klubbar. I vissa fall kan man vara tvungen att erlägga en träningsavgift, men oftast är det gratis att göra enstaka besök. Om man vill gästträna på lite mer regelbunden basis bör man höra vad som gäller i just den klubben. Våra instruktörer har stenkoll på de olika klubbarna och kan ge dig tips på vilka de tycker du ska prioritera om du vill ge dig ut på träningstur.

Om du är betalande medlem i en annan aikidoklubb och vill komma på besöksträning hos oss är du mycket välkommen att göra det utan avgift. Du bidrar med din träningsvilja, erfarenhet, och närvaro till vår träning. Om du kommer från en annan ”stil” finns det ju ytterligare spännande aspekter i ett möte på mattan.

Vi har ett graderingssystem som är uppbyggt på samma sätt som i andra Budo-arter, men vi använder inte färgade bälten. I Aikido börjar man med att gradera från 6.e till 1.a kyu och då används vitt bälte. Efter det kommer 1.a till 4.e Dan som alla är svartbältesgrader. Att gradera sig innebär att man visar upp ett antal tekniker och utifrån det blir bedömd om man förtjänar en grad. Vad som gäller för respektive grad hittar du på vår hemsida under Mer om/gradering. Vanligtvis arrangerar vi test för 6.e till 1.a kyu två gånger per år i klubben. Test för dangradering sker i samband med större träningsläger. Högre dangrader dvs från 5.e Dan och uppåt delas ut en gång per år från högkvarteret i Japan efter rekommendation från Svenska Aikidoförbundet och deras graderingskommitté.

Skadefrekvensen är väldigt låg, men man ska alltid komma ihåg att det vi tränar är en budo-form och i det ingår att utveckla både kropp och själ och det innebär ibland att det känns. Förr i tiden var träningen hårdare och då var det ganska vanligt med skador på handleder och armbågar, men vi har nog alla blivit klokare med åren.

Nej, I princip behöver du bara en träningsdräkt (gi) men det går alldeles utmärkt att träna i t.ex. en träningsoverall i början. När du sedan vill köpa en träningsdräkt så kan du göra det genom klubben som har ett avtal med Nicopia sport, se Mer om/Webshop på hemsidan.

Den kallas för Hakama och är ett traditionellt japanskt plagg (egentligen vida byxor) som man får bära efter att man uppnått graden 3 kyu, vilket motsvarar ett grönt bälte. I Japan måste man ha 1.a dan (svartbälte) innan man får träna med Hakama, så det kan ju hända man får plocka av sig den om man åker dit och tränar. Den underlättar i den fortsatta träningen så det är inte bara för syns skull man har den, men visst är det snyggt…

Vi använder Bokken (träsvärd), Jo (rundstav) och Tanto (träkniv) som en del i träningen för att förstå rörelser bättre, men också för att träna mot en angripare som är beväpnad. Vi har däremot inga rena vapenpass som vissa andra klubbar. Flera av våra medlemmar tränar dock sedan många år också Katori Shinto ryu kenjutsu som är en svärdsskola med anor 600 år tillbaka i tiden.

Efter att alla satt sig på rad startas träningen med att vi hälsar enligt japansk sed, dvs alla bugar mot dojons (träningslokalens) centrum och sedan mot instruktören. Vi förbereder oss för träningen i 10–15 min. Den här delen består av rörelser som förbereder kroppen genom att försiktigt värma upp och sträcka leder och muskler. samt fallträning. Efter det tränar vi vanligtvis genom att instruktören visar en teknik eller övning vi ska utföra två och två. Instruktören går oftast runt och hjälper de som tränar antingen genom att visa eller genom att själv delta i träningen. Vanligtvis byter vi partner när vi byter teknik eller när instruktören säger ”byt partner”. Träningen avslutas med att vi sitter på rad och bugar på samma sätt som i början.

När vi börjar och slutar träna använder vi ofta de japanska orden ”onegai shimasu” (betyder ungefär att jag hoppas att vi båda kan lära av varandra) samt ”arigato gosaimashita” (tack så mycket). I samband med träning ska alltid dojon städas, vilket kan göras före träning eller efter.

Som betalande medlem i Stockholm Aikikai eller annan Aikidoklubb i Sverige är du försäkrad genom vårt medlemskap i Svenska Budo och kampsportsförbundet. Försäkringen gäller även för dig som provar på träning hos oss eller om du tränar utomlands. Se https://www.budokampsport.se/klubb/forsakring

All betalning ska ske till klubbens Swish: 123 373 37 22 eller Plusgiro: 608367-9. Skriv alltid vad betalning gäller samt ditt namn i samband med inbetalning. Om du vill ha ett kvitto kan du skicka ett mail till vår kassör, se Styrelse på hemsidan. Du kan också be instruktören skriva ett kvitto i samband med en träning.

På vår hemsida finns information om gällande träningsavgifter. Vi har låga avgifter jämfört med exempelvis innerstadsklubbarna och vi erbjuder oftast minst lika många träningspass i veckan.

För närvarande har vi en undre gräns på 10 år, vilket innebär att man går in i ungdomsgruppen. Om du söker träning för yngre barn rekommenderar vi att du tar kontakt med http://iyasaka.se/ som ligger på Tavastgatan och har träning från 3 år.

Vi har ingen övre gräns. I Aikido är medelåldern generellt högre än inom andra budoarter och det gäller både nybörjare och de som tränat i en massa år. År 2020 var det ca 20 aktiva 65+are som var med och tränade hos oss.

Det traditionella sättet är att alla tränar med alla, men vi rekommenderar nybörjare att komma på vårt grundpass se träningstider. Eftersom träningen alltid anpassa efter deltagarna kan man dock alltid vara med på alla träningspass om inte annat meddelas, ex att det är speciell träning för högre graderade inför kommande gradering el dyl.

Vi har träningspass för ungdomar från 10 år samt för vuxna, men i övrigt inga särskilda uppdelningar. Alla tränar med alla, vilket är en grundläggande princip för aikidoträning.

Javisst! Det första träningspasset är avgiftsfritt, därefter kostar det 200 kr för ytterligare fyra träningspass. Om du efter det beslutar dig för att fortsätta betalar du träningsavgiften minus de 200 du redan betalat. All betalning ska ske till klubbens plusgiro 608367-9. Skriv alltid vad betalning gäller samt ditt namn i samband med inbetalning. Bara att hänga på och testa, vem vet – det kan vara din grej.

Ta gärna kontakt via mail till info@stockholmaikikai.se eller kom ner och prata med en av instruktörerna så kan vi berätta mer om träningen och även föreslå vilket/vilka träningspass som skulle passa just dig bäst. I princip får alla delta på alla pass och det krävs vanligtvis ingen föranmälan till enskilda pass. Vi kommer att behöva uppgift om ditt namn, personnr, mobilnummer samt e-post för att registrera dig i Idrott on Line som är Riksidrottsförbundets föreningssystem. Om du är under 18 år behöver vi även uppgift om målsman.

Den direkta översättningen är aikidoförening. Men Aikikai är även namnet på den Aikido-stil som har flest utövare i världen. Våra instruktörer är alla graderade inom Aikikai. Aikikais högkvarter, Hombu dojo, ligger i stadsdelen Shinjuku i Tokyo. Se mer om Aikikai på www.aikikai.or.jp/eng/index.html

Köp inte grisen i säcken, utan kom och prova några gånger. Du ska naturligtvis känna att vi är rätt klubb för dig. Klubben startades 1.a april 1964 och har bedrivit aikido-träning i samma lokal sedan dess. Det är den äldsta nu aktiva Aikido-klubben i hela Norden. Vi har träning varje vardagskväll och även dagpass 4 ggr i veckan. Vi har erfarna, engagerade och väldigt trevliga instruktörer. Vi har en mycket god klubbanda. Våra medlemmar kommer att ta bra hand om dig. Vi är en lagom stor klubb som ger oss fördelen att alla känner alla och du blir igenkänd och sedd.

Ladda ner affisch

KURIBAYASHI SHIHAN 27-29 Juni 2025

Anmälan/registration

Personuppgifter:

Deltar:

Middag lördag kväll:

Internationellt Aikidoläger

Kuribayashi Shihan 7.e dan från Aikikai Hombu Dojo, Tokyo

27-29 Juni i Stockholm, Sverige

Tid kvar:

Antal registrerade: 85 st.

Information om Stockholm Aikikais Aikidos integritets & cookies policy

Persondata som vi använder i vår verksamhet

Hur vi hanterar persondata

Dina rättigheter

Kontakta oss via formuläret nedan

Kyugrader 12-7 barn-ungdom

Kyugrader 6-1 vuxen

Dangrader

Träningsinformation

Ungdomsträning

Är du intresserad ?

Budo&Fitness

JABB.SE

Nicopia Sport

SAS Sport

Förmåner via RF